Cara Mengobati Mata Minus / Plus
Teknik memperbaiki kondisi mata.
Bagi Anda yang belum membaca secara lengkap artikel sebelumnya, silahkan baca sampai habis disini >> Part 1
Kita simpulkan bahwa kondisi mata plus / minus bukanlah 'penyakit'. Melainkan usaha mata dalam beradaptasi dengan kondisi sekitar. Sepakat?
Mari kita bahas teknik terapi untuk memperbaiki (bukan mengobati, karena hal itu bukan penyakit) kondisi mata plus / minus atau bahkan silinder.
Orang2 yang terbiasa melihat dalam jarak yang dekat, maka mata akan menganggap bahwa kemampuan melihat jarak jauh tidak diperlukan lagi, sehingga ia beradaptasi dan menghasilkan rabun jauh.
Sedangkan orang yang tinggal di pedesaan, di padang rumput yang luas, terbiasa melihat dalam jarak pandang yang jauh, sehingga mata beradaptasi dan menghasilkan rabun dekat.
Sebagaimana jika kita ingin memiliki otot yang kekar, maka kita perlu berlatih angkat beban untuk mengolah otot. Maka untuk urusan mata pun juga begitu. Ada hal hal yang perlu dilakukan untuk melatih kembali mata kita sehingga bisa kembali normal.
Maka, berikut cara cara yang saya dapatkan dari guru saya Ifan Winarno, dan silahkan Anda praktekkan untuk mengoptimalkan kembali fungsi mata:
1. Tiap malam, usahakan duduk diam dalam keadaan gelap total, 15 menit, bukan terpejam ya. Melihat apa yang nampak di sekitar kita, ini akan merangsang perbaikan sel-sel mata untuk melihat dalam keadaan gelap
2. Pagi hari, arahkan wajah Anda, tatap matahari dengan mata tertutup kira-kira 30 detik, lalu pijat di sekeliling mata kira-kira juga 30 detik dengan tetap terpejam menghadap ke arah matahari, lalu melihat kembali ke arah matahari 30 detik. Lalu tutup mata Anda dengan tangan 30 detik. Lalu balik badan dengan tangan masih di mata, diam sejenak 30 detik.. Baru buka mata.. Ini akan melatih mata kita beradaptasi dg berbagai tingkat intensitas cahaya.
Note: lakukan teknik nomor 2 dengan mata tetap terpejam hingga Anda balik badan.
3. Pijat / urut di lekukan bagian dalam dari belikat di punggung.. Dari bawah ke arah leher.. Sesering mungkin.. Ini akan memperlancar peredaran darah ke otak.. Dan mata tentunya, sehingga perbaikan sel2 bisa lebih cepat
4. Pagi hari, saat bangun tidur. Bersihkan mata dengan air ludah sendiri. Pada awalnya ini terasa perih. Karena banyak kerak2 di mata kita yang bereaksi dengan air ludah ini. Mula2 lakukan seminggu sekali, nanti cukup sebulan sekali untuk menjaga kebersihannya saja. Pastikan Anda menggunakan air ludah sebelum sikat gigi.. Kalo abis sikat gigi, pedas di mata rasanya dan bikin iritasi.
Note: Teknik no 4 ini banyak dihindari orang karena merasa jijik dan takut tidak higienis. Jika Anda juga ragu dan tidak melakukannya, tidak menjadi masalah. InsyaAllah teknik2 yang lain sudah sangat cukup membantu.
5. Berolah raga lah, karena mata jadi menyempit sudut pandangnya ketika kita kurang lentur .. dan sempatkan latihan mata untuk digerakkan ke segala arah.. pelan2 saja
6. Duduk di lantai .. kaki KIRI selonjor ke depan .. kaki KANAN ditekuk dan dipeluk dengan kedua tangan .. ini akan mengembalikan liver/hati yang ada di bagian kanan tubuh kita kembali ke posisi yang seharusnya .. kinerja liver yang buruk akan mempengaruhi kualitas penglihatan .. ingat saja "Mata adalah jendela hati" .. nah, pada saat memeluk kaki kanan ini, gerakkan kepala ke segala arah, sesantai mungkin .. agar koreksi kinerja mata jadi lebih segera bisa terjadi ..
** Lakukan semua ini dengan penuh ATTENTION (perhatian/pengamatan).. sadari dan sengaja lakukan dalam keadaan rileks .. bukan dalam keadaan tegang ..
Semangat mencoba ...
FAQ:
- Perbaikan untuk mata minus bisa efektif juga kah untuk mata silinder ?
sama saja...karena teknik ini dibuat oleh seseorang yang buta karena katarak sejak lahir.. di usia 35 dia menyadari hal ini, dan sembuh dalam waktu 8 bulan..
- Apakah harus berurutan?
Tidak, silahkan Anda lakukan yang bisa Anda lakukan. Jangan karena tidak sempat melaksanakan satu teknik maka Anda tinggalkan semua. Bahkan saya pernah mengarahkan seseorang untuk melakukan teknik nomor 6, dan kondisi penglihatannya seketika membaik.
Try your best!
Bagi Anda yang belum membaca secara lengkap artikel sebelumnya, silahkan baca sampai habis disini >> Part 1
Kita simpulkan bahwa kondisi mata plus / minus bukanlah 'penyakit'. Melainkan usaha mata dalam beradaptasi dengan kondisi sekitar. Sepakat?
 |
| Ilustrasi: Mata minus |
Mari kita bahas teknik terapi untuk memperbaiki (bukan mengobati, karena hal itu bukan penyakit) kondisi mata plus / minus atau bahkan silinder.
Orang2 yang terbiasa melihat dalam jarak yang dekat, maka mata akan menganggap bahwa kemampuan melihat jarak jauh tidak diperlukan lagi, sehingga ia beradaptasi dan menghasilkan rabun jauh.
Sedangkan orang yang tinggal di pedesaan, di padang rumput yang luas, terbiasa melihat dalam jarak pandang yang jauh, sehingga mata beradaptasi dan menghasilkan rabun dekat.
Sebagaimana jika kita ingin memiliki otot yang kekar, maka kita perlu berlatih angkat beban untuk mengolah otot. Maka untuk urusan mata pun juga begitu. Ada hal hal yang perlu dilakukan untuk melatih kembali mata kita sehingga bisa kembali normal.
Maka, berikut cara cara yang saya dapatkan dari guru saya Ifan Winarno, dan silahkan Anda praktekkan untuk mengoptimalkan kembali fungsi mata:
1. Tiap malam, usahakan duduk diam dalam keadaan gelap total, 15 menit, bukan terpejam ya. Melihat apa yang nampak di sekitar kita, ini akan merangsang perbaikan sel-sel mata untuk melihat dalam keadaan gelap
2. Pagi hari, arahkan wajah Anda, tatap matahari dengan mata tertutup kira-kira 30 detik, lalu pijat di sekeliling mata kira-kira juga 30 detik dengan tetap terpejam menghadap ke arah matahari, lalu melihat kembali ke arah matahari 30 detik. Lalu tutup mata Anda dengan tangan 30 detik. Lalu balik badan dengan tangan masih di mata, diam sejenak 30 detik.. Baru buka mata.. Ini akan melatih mata kita beradaptasi dg berbagai tingkat intensitas cahaya.
Note: lakukan teknik nomor 2 dengan mata tetap terpejam hingga Anda balik badan.
3. Pijat / urut di lekukan bagian dalam dari belikat di punggung.. Dari bawah ke arah leher.. Sesering mungkin.. Ini akan memperlancar peredaran darah ke otak.. Dan mata tentunya, sehingga perbaikan sel2 bisa lebih cepat
 |
| Lokasi tulang belikat |
Note: Teknik no 4 ini banyak dihindari orang karena merasa jijik dan takut tidak higienis. Jika Anda juga ragu dan tidak melakukannya, tidak menjadi masalah. InsyaAllah teknik2 yang lain sudah sangat cukup membantu.
5. Berolah raga lah, karena mata jadi menyempit sudut pandangnya ketika kita kurang lentur .. dan sempatkan latihan mata untuk digerakkan ke segala arah.. pelan2 saja
 |
| Latihan mata: Gerakkan mata mengikuti arah-arah ini |
6. Duduk di lantai .. kaki KIRI selonjor ke depan .. kaki KANAN ditekuk dan dipeluk dengan kedua tangan .. ini akan mengembalikan liver/hati yang ada di bagian kanan tubuh kita kembali ke posisi yang seharusnya .. kinerja liver yang buruk akan mempengaruhi kualitas penglihatan .. ingat saja "Mata adalah jendela hati" .. nah, pada saat memeluk kaki kanan ini, gerakkan kepala ke segala arah, sesantai mungkin .. agar koreksi kinerja mata jadi lebih segera bisa terjadi ..
** Lakukan semua ini dengan penuh ATTENTION (perhatian/pengamatan).. sadari dan sengaja lakukan dalam keadaan rileks .. bukan dalam keadaan tegang ..
Semangat mencoba ...
 |
| Salah satu testimoni |
FAQ:
- Perbaikan untuk mata minus bisa efektif juga kah untuk mata silinder ?
sama saja...karena teknik ini dibuat oleh seseorang yang buta karena katarak sejak lahir.. di usia 35 dia menyadari hal ini, dan sembuh dalam waktu 8 bulan..
- Apakah harus berurutan?
Tidak, silahkan Anda lakukan yang bisa Anda lakukan. Jangan karena tidak sempat melaksanakan satu teknik maka Anda tinggalkan semua. Bahkan saya pernah mengarahkan seseorang untuk melakukan teknik nomor 6, dan kondisi penglihatannya seketika membaik.
Try your best!
Comments
Post a Comment